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        <description>Blogbeiträge je Kategorie Mindset &amp; Trainingskultur</description>
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<item><title>Mit über 30 Jahren Kampfsport anfangen in München: Ist das zu spät?</title><link>https://upa-gym.de/blog/mit-ueber-30-kampfsport-anfangen-in-muenchen-ist-das-zu-spaet</link><comments>https://upa-gym.de/blog/mit-ueber-30-kampfsport-anfangen-in-muenchen-ist-das-zu-spaet#comments</comments><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 15:44:32 +0000</pubDate><dc:creator>Jakob Marschall</dc:creator><guid>https://upa-gym.de/blog/mit-ueber-30-kampfsport-anfangen-in-muenchen-ist-das-zu-spaet</guid><description>Mit über 30 Kampfsport in München anfangen? Erfahre, wie der Einstieg gelingt, welche Sportart passt und warum Vorerfahrung keine Voraussetzung ist. Kampfsport ab 30, 35, 40, 45 und sogar 50 Jahren starten bei uns. Kampfsport für ältere Erwachsene die Anfänger sind in München, ist möglich. Keiner ist zu alt für Kampfsport. Auch ohne Vorerfahrung.</description><enclosure
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<item><title>The Kwong Athletics Running Club Experience</title><link>https://upa-gym.de/blog/the-kwong-atheltics-running-club-experience</link><comments>https://upa-gym.de/blog/the-kwong-atheltics-running-club-experience#comments</comments><pubDate>Thu, 12 Dec 2024 12:15:14 +0000</pubDate><dc:creator>Gloria Nobili</dc:creator><guid>https://upa-gym.de/blog/the-kwong-atheltics-running-club-experience</guid><description>Run with us in Munich while being part of divers and friendly people community</description><enclosure
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