Posts by category NoGi Grappling de https://upa-gym.de/category/nogi-grappling/blog.category.xml Wed, 10 Jun 2026 23:31:07 +0000 https://upa-gym.de/blog/wettkampftag-shooto-rookies-grappling-industrieshttps://upa-gym.de/blog/wettkampftag-shooto-rookies-grappling-industries#commentsSat, 23 Mar 2024 18:09:17 +0000Jakob Marschallhttps://upa-gym.de/blog/wettkampftag-shooto-rookies-grappling-industriesDas Upa Gym fährt an einem Tag auf zwei Turniere und sammelt Medaillen. https://upa-gym.de/blog/live-traininghttps://upa-gym.de/blog/live-training#commentsMon, 20 Nov 2023 23:10:52 +0000Jakob Marschallhttps://upa-gym.de/blog/live-trainingWarum ich als Coach mein komplettes Trainingssystem umgestellt habe. Dadurch lernst du MMA in München bei uns im UPA GYM spielerisch und effizienter als anderswo.