Warum man kämpfen nur beim kämpfen lernt
Warum ich als Coach mein komplettes Trainingssystem umgestellt habe. Dadurch lernst du MMA in München bei uns im UPA GYM spielerisch und effizienter als anderswo.
Category: Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
Brazilian Jiu-Jitsu ist mehr als nur ein Sport – es ist eine Lebensweise, die Disziplin, Respekt und kontinuierliche Selbstverbesserung fördert. Begleite uns auf dieser Reise und erlebe, wie Du nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional wachsen kannst. Willkommen in unserer Kampfsportschule – Dein Zuhause für BJJ, wo Leidenschaft auf Perfektion trifft und jeder Schritt auf der Matte ein Schritt zu einem besseren Ich ist.
Coach Jakob in Abu Dhabi
Letzte Woche hatte ich das Vergnügen, die Vereinigten Arabischen Emirate zu besuchen, genauer gesagt Abu Dhabi und Dubai. Wie üblich, wenn ich reise, nutze ich die Gelegenheit, neben Urlaub und Entspannung auch in anderen Gyms weltweit zu trainieren.
Der Takedown im Kampfsport
Ein Takedown im Kampfsport bezieht sich auf eine Technik, bei der die angreifende Seite ihr Gegenüber aus dem Gleichgewicht bringt und zu Boden wirft.